Sportabzeichen Bedingungen

Sportabzeichen  Bedingungen 

Männer und Frauen (Alter ab 18 Jahre) 

Das Deutsche Sportabzeichen für Erwachsene wird ab dem Kalenderjahr, in dem das 18.Lebensjahr vollendet wird verliehen.

Kinder und Jugend (Alter ab 6 Jahre ) 

Das Deutsche Sportabzeichen für Kinder und Jugend wird ab dem Kalenderjahr in dem das 6.Lebensjahr vollendet wird verliehen.

Der Nachweis der Schwimmfertigkeit ist notwendige Voraussetzung für den Erwerb des Deutschen Sportabzeichen. Die zu erbringenden Leistungen orientieren sich nach den motorischen Grundfähigkeiten.

Männer und Frauen

Ausdauer :
3000m – 10km Laufen
7,5km Walking
800m / 400m / 200m Schwimmen
20km Radfahren

Kraft:
Medizinball (2kg) – Kugelstoßen – Steinstoßen
Standweitsprung – Geräteturnen

Schnelligkeit:
Laufen (100m/50m )
Schwimmen 25m
Radfahren 200m
Geräteturnen

Koordination:
Hochsprung –Weitsprung – Schleuderball – Seilspringen – Geräteturnen.

Kinder und Jugend
Ausdauer:
Dauer/Geländelauf 800m
Schwimmen (200m / 400m)
Radfahren (20km) –
Geräteturnen

Kraft:
Werfen (Schlagball 80g / Wurfball 200g ) – Kugelstoßen-
Standweitsprung – Geräteturnen

Schnelligkeit:
Laufen (30m/50m/100m)
Schwimmen (25m)
Radfahren (200m)
Geräteturnen

Koordination:
Hochsprung –Weitsprung – Zonenweitsprung
Drehwurf – Schleuderball – Seilspringen – Geräteturnen

Weitere Auskünfte erhalten Sie von den prüfberechtigten Sportabzeichenabnehmern